メタボリックシンドロームとは代謝症候群、シンドロームX、死の四重奏、インスリン抵抗性症候群、内臓脂肪症候群などの異名を持つ複合生活習慣病のことを指します。
昔は成人病などとも呼ばれていました。血糖値や血圧が高目で、お腹回りが肥満している『りんご型肥満』、内蔵脂肪の多い肥満タイプの人はリスクが高いと言われています。りんご型肥満は中年以降の男性に多く見られ、一般的に下半身が肥満する傾向にある女性の肥満は洋ナシ型と呼ばれています。基礎代謝の低下する中年期以降は食べ物のカロリー、運動量などの関係から太りやすくなりますので注意が必要です。
またメタボリック症候群では、肥満、高血圧、高血糖、高脂血症などの病気がひとつ以上組み合わさって発症していることも多く、心筋梗塞や脳梗塞などの重篤な病気を引き起こしやすいので早急に改善が必要といえます。
スポンサードリンク
ブルブルマシン
家庭用振動トレーニングマシン「メタバーン」でブルブル・ダイエット
背中バランスダイエット
背骨がゆがんでいると、肉づきのバランスや代謝が悪くなり、肥満の原因になります
エステ体験
エステで痩身！プラソン 本格エステ体験1,000円キャンペーン
痩身専門インドエステサロン
１人１人の体質にあわせたハンドマッサージ。インドエステの知識と技術による90分間のコース
