メタボリックシンドロームの予防や改善に杜仲茶が効く？その効能は？
杜仲茶とは、中国で昔から漢方薬として使用されている「杜仲」の葉を茶葉にしたお茶です。不老長寿の仙薬として愛飲されてきた歴史があります。
杜仲茶は杜仲は中国中西部に生息しているトチュウ科一属一種の落葉高木です。その若葉だけを焙じた、自然な甘さのまろやかな味わいがするお茶が杜仲茶です。
杜仲茶の葉の成分は、タンパク質、ビタミンC、繊維、カルシウム、鉄等の微量元素などで、アレルギーの改善にも効果があるとされています。
杜仲茶の効能として、内臓脂肪やメタボリックシンドロームの防止、肥満の解消、軽減など、またダイエット効果があるのでお茶の代わりに飲む人も多いでしょう。
杜仲茶には筋肉の萎縮を防ぐ作用もありますので、ダイエット中や運動不足の方にとってありがたい飲み物ですね。
体内脂肪を減少させる効果もあると認められました。
運動不足だと骨からカルシウムが大量に血液中に溶け出して、筋肉を構成するタンパク質が分解され、その結果筋肉が弱ってしまいますが、杜仲茶にはそれを防ぐ作用があります。杜仲茶を飲んでダイエット、そして軽い運動も忘れずに！
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